DANSER FAIT DU BIEN !!

Une vidéo trouvée sur le net, pleine de dynamisme, parce que DANSER FAIT DU BIEN !!

N’hésitez pas à aller vous promener sur le site pour reprendre les cours de Baccata et de Salsa de nos complices les ballerines d’Evidanse.

SEMAINE DU 27 AVRIL – SENIORS & AUTRES – YOGA SUR CHAISE

Une séance de yoga sur chaise dont l’objectif est la détente du dos, pour la suppression des douleurs liées aux tensions.

SEMAINE DU 27 AVRIL – PILATES

Gérard vous propose un beau cours de PILATES

Pour le suivre, nous vous invitons à cliquer sur le lien ci-dessous :