Vidéos

SEMAINE DU 18 MAI – Yoga sur chaise

Le beau temps revient pour cette semaine de l’Ascension !

Avec cette séance de Yoga sur chaise, je vous propose de vous étirer comme si vous vous réveilliez d’un bon sommeil

Le dos est la charpente de notre corps … l’étirer le dénoue, le détend, et nous nous sentons de suite mieux et plein d’énergie … pour profiter des belles journées qui nous attendent.

Activité DANSES DE SALON – Baccata niveau 1

Bonjour,

En cette période de confinement, EVIDANSE TARBES (qui, en la personne de Christel) assure nos cours de danses de salon, propose une vidéo de Baccata niveau 1.

Nous la diffusons sur le site.
Après la démonstration, vous avez les explications
Et bien, dansez maintenant !!!!

C’est un bon moyen de passer du bon temps.

[su_https://youtu.be/O7b4yf6tvUw]