Après le cours de SALSA CUBAINE de la semaine dernière – niveau Débutant – voici un cours de SALSA niveau 2
Avec la complicité de EVIDANSE TARBES.
Démonstration puis explications
Hé ! Salsaaaaa !!
Jour : 6 avril 2020
DANCING GIRLS – Travail de la chorégraphie
Voici la vidéo préparée par Audrey pour travailler votre chorégraphie.
Séance QI QONG du bâton
Bonjour,
On change un peu …
En remplacement du cours de PILATES, nous vous proposons de suivre une séance de QI GONG du bâton.
Comme matériel, vous avez juste besoin d’un bâton (marche à balai ou autre) assez long pour pouvoir écarter les bras et un tapis.
Cette séance peut se réaliser à l’intérieur de la maison : il faut juste assez de place !
Bonne semaine à tous