Mois : juin 2020
Semaine du 15 juin – Aérofit
COURS DE CROSS TRAINING DU 6 JUIN 2020
Bonjour
Voici le cours de Cross training de la semaine du 6 juin.
AEROFIT – Cours du 6 juin 2020 (en deux parties à cause des pbs de téléchargement)
Bonjour,
Voici le cours d’Aérofit d’Audrey, en deux parties, car c’est problématique de mettre ces vidéos sur internet.
Si les vidéos ne s’affichent pas, copiez les lien directement sur Google
Profitez en bien
https://youtu.be/ZyRVXyW00Ll
https://youtu.be/h-vfkV2cXM
DANCING GIRLS – Partie Cours du 6 juin 2020
Bonjour à toutes,
Audrey a concocté un cours de Dancing pour vous les Filles.
Vous devez avant faire l’échauffement et après les étirements qui vous ont été donnés le 24 mai dernier et qui ne changement pas.