Année : 2020

Cours de SALSA CUBAINE – Niveau débutants – Démo et explications

Bonjour

Après, le cours de Baccata niveau débutants diffusé sur ce site les jours derniers, voici la démonstration et les explications pour un cours de SALSA CUBAINE – Niveau 1

Régalez vous au son de la musique cubaine !!

[su_https://youtu.be/4yh_DiltTbw]

Activité DANSES DE SALON – Baccata niveau 1

Bonjour,

En cette période de confinement, EVIDANSE TARBES (qui, en la personne de Christel) assure nos cours de danses de salon, propose une vidéo de Baccata niveau 1.

Nous la diffusons sur le site.
Après la démonstration, vous avez les explications
Et bien, dansez maintenant !!!!

C’est un bon moyen de passer du bon temps.

[su_https://youtu.be/O7b4yf6tvUw]

ACTIVITE SENIORS – Séance de yoga sur chaise du 1er avril 2020

Bonjour,

Voici la séance de yoga sur chaise de la semaine.

Merci de tous les témoignages et encouragements que vous m’avez fait parvenir.

Je suis contente que cette forme de yoga vous plaise.

Bonne semaine à tous

PILATES – Semaine du 30 mars 2020

Bonsoir à tous et toustes,

Nous mettons une séance de PILATES pour cette semaine.
Nous vous laissons le soin de choisir votre musique support.
Bonne semaine à tous

Activité SENIORS – Séance de yoga sur chaise

Bonjour,

Pour pallier au confinement, je vous proposons une séance de yoga sur chaise d’environ 20 minutes, au-delà c’est très compliqué de passer la vidéo sur le site.
Il est évident que tout le monde peut pratiquer cette séance qui travaille en douceur l’assouplissement, l’étirement et la capacité respiratoire.

C’est un coup d’essai … Soyez indulgents ! Merci

HIP HOP – Message de DOGGY à ses élèves et à leurs familles

« Bonjour à tous, chers parents et chers élèves,
 
J’espère tout d’abord que vous et vos proches allez bien, et que vous vivez au mieux le confinement.
Puisse cette période étrange être utilisée à des fins positives quand c’est possible ! Je pense qu’il est impératif de convertir le négatif en positif dès qu’on le peut dans la vie !
 
Concernant la danse, pensez à danser chez vous et vous entraîner, ne restez surtout pas une semaine sans danser svp, que nous reprenions les cours dès la levée du confinement, comme s’il n’y avait pas eu de pause aussi longue. 
C’est même l’occasion de travailler la choré régulièrement, et d’améliorer vos solos pour ceux qui en ont !
 
Vous pouvez aussi suivre la page FB de Dans6T, on y poste des tutos de danse tous les soirs à 19 h (ainsi, vous pourrez apprendre depuis chez vous des pas simples dans plusieurs danses différentes), et y a un petit concours de danse vidéo aussi !
 
A très bientôt, prenez soin de vous et de vos proches !
Doggy »