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COURS POUR LES DANCING GIRLS – Semaine du 27 avril

Voici le cours d’Audrey. Nous espérons que vous recevrez le cours en entier

DANSER FAIT DU BIEN !!

Une vidéo trouvée sur le net, pleine de dynamisme, parce que DANSER FAIT DU BIEN !! N’hésitez[…]

SEMAINE DU 27 AVRIL – SENIORS & AUTRES – YOGA SUR CHAISE

Une séance de yoga sur chaise dont l’objectif est la détente du dos, pour la suppression des[…]

SEMAINE DU 27 AVRIL – PILATES

Gérard vous propose un beau cours de PILATES Pour le suivre, nous vous invitons à cliquer sur[…]

SENIORS – Yoga sur chaise – Séance de la semaine du 29 avril

Voici la séance de yoga sur chaise hebdomadaire. Bonne semaine

RENFORCEMENT MUSCULAIRE – le p’tit cours d’Audrey et Jéjé – semaine du 20 avril

Une petite nouveauté en ce début de semaine pluvieuse Le p’tit cours de renforcement d’Audrey et Jéjé.[…]

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