Bonsoir à tous et toustes,
Nous mettons une séance de PILATES pour cette semaine.
Nous vous laissons le soin de choisir votre musique support.
Bonne semaine à tous
Catégorie : Activités
Activité SENIORS – Séance de yoga sur chaise
Bonjour,
Pour pallier au confinement, je vous proposons une séance de yoga sur chaise d’environ 20 minutes, au-delà c’est très compliqué de passer la vidéo sur le site.
Il est évident que tout le monde peut pratiquer cette séance qui travaille en douceur l’assouplissement, l’étirement et la capacité respiratoire.
C’est un coup d’essai … Soyez indulgents ! Merci
HIP HOP – Message de DOGGY à ses élèves et à leurs familles
« Bonjour à tous, chers parents et chers élèves,
J’espère tout d’abord que vous et vos proches allez bien, et que vous vivez au mieux le confinement.
Puisse cette période étrange être utilisée à des fins positives quand c’est possible ! Je pense qu’il est impératif de convertir le négatif en positif dès qu’on le peut dans la vie !
Concernant la danse, pensez à danser chez vous et vous entraîner, ne restez surtout pas une semaine sans danser svp, que nous reprenions les cours dès la levée du confinement, comme s’il n’y avait pas eu de pause aussi longue.
C’est même l’occasion de travailler la choré régulièrement, et d’améliorer vos solos pour ceux qui en ont !
Vous pouvez aussi suivre la page FB de Dans6T, on y poste des tutos de danse tous les soirs à 19 h (ainsi, vous pourrez apprendre depuis chez vous des pas simples dans plusieurs danses différentes), et y a un petit concours de danse vidéo aussi !
A très bientôt, prenez soin de vous et de vos proches !
Doggy »
VACANCES DE PAQUES – Stage Enfants « Les comiques »
Nous renouvelons notre collaboration avec Terence et Nathalie Price pour le stage Enfants des vacances de Pâques.
Il s’agit d’un stage en anglais et en français.
Suite à notre expérience de la saison dernière, nous vous recommandons de faire vos inscriptions sans tarder : comme d’habitude, le tarif est adapté suivant le nombre d’enfants de votre famille inscrits.
Nouveau !! Les dimanches matins en fitness
Nouveautés !
Audrey proposera « les dimanches matins en fitness » – à la salle de Chelle-Débat.
Voici les infos sur le premier dimanche.
L’occasion de prendre le temps de se dérouiller et de bien commencer son dimanche
Toutes les infos au 06.85.42.03.49 ou 06.89.38.51.93
Lu aujourd’hui – 6 février 2020 – dans La Dépêche
Le Café des Voisins est ouvert tous les mercredis de 14 h à 18 h – dans la salle des Associations sous le préau de l’école.
C’est gratuit que vous veniez y passer 5 minutes (le temps de boire un café et de manger un peu de gâteau), ou bien 1 heure à discuter …
Cette initiative a été réalisée pour créer du lien entre des gens au-delà des générations.
