Après le cours de SALSA CUBAINE de la semaine dernière – niveau Débutant – voici un cours de SALSA niveau 2
Avec la complicité de EVIDANSE TARBES.
Démonstration puis explications
Hé ! Salsaaaaa !!
DANCING GIRLS – Travail de la chorégraphie
Voici la vidéo préparée par Audrey pour travailler votre chorégraphie.
Séance QI QONG du bâton
Bonjour,
On change un peu …
En remplacement du cours de PILATES, nous vous proposons de suivre une séance de QI GONG du bâton.
Comme matériel, vous avez juste besoin d’un bâton (marche à balai ou autre) assez long pour pouvoir écarter les bras et un tapis.
Cette séance peut se réaliser à l’intérieur de la maison : il faut juste assez de place !
Bonne semaine à tous
Cours de SALSA CUBAINE – Niveau débutants – Démo et explications
Bonjour
Après, le cours de Baccata niveau débutants diffusé sur ce site les jours derniers, voici la démonstration et les explications pour un cours de SALSA CUBAINE – Niveau 1
Régalez vous au son de la musique cubaine !!
[su_https://youtu.be/4yh_DiltTbw]Activité DANSES DE SALON – Baccata niveau 1
Bonjour,
En cette période de confinement, EVIDANSE TARBES (qui, en la personne de Christel) assure nos cours de danses de salon, propose une vidéo de Baccata niveau 1.
Nous la diffusons sur le site.
Après la démonstration, vous avez les explications
Et bien, dansez maintenant !!!!
C’est un bon moyen de passer du bon temps.
[su_https://youtu.be/O7b4yf6tvUw]ACTIVITE SENIORS – Séance de yoga sur chaise du 1er avril 2020
Bonjour,
Voici la séance de yoga sur chaise de la semaine.
Merci de tous les témoignages et encouragements que vous m’avez fait parvenir.
Je suis contente que cette forme de yoga vous plaise.
Bonne semaine à tous